Chào bác sĩ,
Tôi năm nay 32 tuổi. Thời gian gần đây tự nhiên tôi bị đi tiểu đêm từ 2 – 3 lần/đêm (còn trước đây không bị) khiến tôi rất mệt mỏi và ngủ không được ngon. Tôi cứ nghĩ vài hôm rồi nó sẽ tự khỏi nhưng giờ đã hơn 1 tháng trôi qua mà chứng tiểu đêm này không hết. Bác sĩ cho tôi hỏi tiểu đêm ở người trẻ tuổi là bị bệnh gì? Có cách nào chữa trị bệnh tiểu đêm ở người trẻ tuổi hay không? Tôi xin cảm ơn bác sĩ!
(Hoàng Văn Lâm, Hải Dương)
Trả lời
Chào anh Lâm,
Lời đầu thư, tuyentienliet.com.vn xin gửi lời cảm ơn anh đã gửi thắc mắc đến chương trình. Với câu hỏi "tiểu đêm ở người trẻ tuổi là bị bệnh gì? Có cách nào chữa trị bệnh tiểu đêm ở người trẻ tuổi hay không?" của anh, chúng tôi xin được trả lời như sau:
Tiểu đêm ở người trẻ tuổi do bị bệnh gì?
Tiểu đêm là hiện tượng người bệnh đi tiểu nhiều lần vào ban đêm (từ 3 lần trở lên) trong thời gian dài và không thể tự khỏi. Đây là chứng có thể gặp ở mọi đối tượng cả nam giới và nữ giới, cả người cao tuổi, người trung tuổi, thanh niên và thậm chí là cả trẻ em. Có nhiều nguyên nhân gây chứng tiểu đêm, và ở mỗi đối tượng người bệnh lại có những nguyên nhân khác nhau gây ra.
Với trường hợp của anh Lâm ở độ tuổi còn trẻ nhưng đã mắc chứng tiểu đêm có thể là do các nguyên nhân như:
Do nhiễm trùng đường tiết niệu: Đường tiết niệu bị vi khuẩn E.coli xâm nhập và gây nhiễm trùng gây ra một loạt các bệnh về đường tiết niệu như: tiểu đêm, tiểu rắt, tiểu buốt, khó tiểu, bí tiểu, tiểu nhỏ giọt, đi tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm...
Do sỏi bàng quang: Thận và bàng quang có sỏi làm quá trình lọc và tống nước tiểu ra khỏi bàng quang bị rối loạn. Nước tiểu không được tống toàn bộ ra khỏi bàng quang khiến nước tiểu bị ứ đọng lâu ngày và gây chứng tiểu đêm.
Do các bệnh về tuyến tiền liệt: Các bệnh viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt (u xơ tiền liệt tuyến) và ung thư tuyến tiền liệt là 3 bệnh chủ yếu của tuyến tiền liệt. Trong đó, viêm tuyến tiền liệt có thể gặp ở mọi độ tuổi cả tuổi thiếu niên, thanh niên và trung cao niên; Bệnh phì đại tuyến tiền liệt và ung thư tuyến tiền liệt thường gặp ở độ tuổi trung tuổi (ngoài 50) và những người cao tuổi.
Phì đại tuyến tiền liệt là một trong những bệnh lý gây tiểu đêm
Để tìm hiểu thêm về bệnh tuyến tiền liệt ở nam giới, anh Lâm có thể xem chi tiết dưới đây:
Do sỏi thận: Sỏi thận làm quá trình lọc nước tiểu bị rối loạn, số lần đi tiểu tiện tăng lên cả ban ngày và ban đêm. Ngoài ra, người bệnh có thể gặp các triệu chứng khác như: đau quặn bụng, đau theo từng cơn, đau lưng, đùi và cả cơ quan sinh dục, đi tiểu gấp, tiểu kèm theo máu, đổ mồ hôi, ớn lạnh, sốt, buồn nôn và nôn mửa.
Do các bệnh nam khoa như: viêm mào tinh, viêm tinh hoàn, viêm bao quy đầu…
Do cơ thể bị nóng trong
Do lối sống không khoa học như: Uống nhiều rượu bia và dùng các chất kích thích thường xuyên cafe, thuốc lá…
Do stress, căng thẳng kéo dài.
Cách chữa trị bệnh tiểu đêm ở người trẻ tuổi
Để điều trị làm giảm số lần đi tiểu đêm ở người trẻ có thể áp dụng một số bài thuốc Nam dưới đây:
Bài thuốc 1: Dùng kim tiền thảo, râu ngô, mã đề chữa trị tiểu đêm
Chuẩn bị:
- Kim tiền thảo, râu ngô: mỗi vị 100g
- Cỏ mần trầu, cây mã đề: mỗi vị 80 - 100 g
- Cạo lấy lớp bột ngoài ở thân cây tre: 2g
Cây mã đề
Cách làm:
- Rửa sạch các nguyên liệu (trừ bột ở thân cây tre). Sau đó cho các vị thuốc vào nồi đun với 1 lit nước lọc.
- Đun đến khi nồi sôi thì vặn nhỏ lửa đun thêm 15 phút nữa rồi tắt bếp.
- Dùng nước này uống trong ngày uống thay nước lọc. Khi uống hết tiếp tục đun uống lần 2, lần 3. Đến khi thuốc nhạt thì thay nguyên liệu mới.
- Kiên trì áp dụng một thời gian sẽ thấy chứng tiểu đêm giảm hẳn.
Đây cũng là bài thuốc giúp điều trị chứng tiểu rắt kèm tiểu buốt, tiểu bí rất hiệu quả.
Bài thuốc 2: Dùng bồ công anh
Chuẩn bị:
- Lá bồ công anh (lá tươi hoặc khô đều được), cam thảo dây: mỗi vị 50g
- Cây mã đề, cây rau má, rễ cỏ tranh: mỗi vị 50g
Cách làm: Rửa sạch các nguyên liệu và thực hiện sắc nước uống giống như bài thuốc 1.
Bài thuốc 3: Dùng hải kim sa (cây bòng bong) trị tiểu đêm
Chuẩn bị: 500g hải kim sa + 300g lá trà xanh. Tất cả đem rửa sạch rồi phơi khô. Sau đó đem tán 2 vị thuốc trên thành dạng bột min.
Cách dùng: Mỗi ngày cho 20g bột hải kim sa trà xanh + 5g cam thảo + 2 nhánh gừng vào ấm đun với 1 lit nước lọc. Khi nước sôi thì đun thêm 10 phút. Sau đó chia nước thuốc thành 3, dùng uống làm 3 bữa trong ngày. Nên uống sau ăn 30 phút và uống khi thuốc còn hơi ấm (nếu thuốc nguội có thể đem đun lại).
Bài thuốc 4: Chữa tiểu đêm bằng câu kỷ tử
Câu kỷ tử
Lấy 20g câu kỷ tử rửa sạch cho vào đun cùng 1 lit nước sạch. Khi nồi sôi đun thêm 15 phút để các dưỡng chất trong câu kỷ tử phai ra cùng nước thì tắt bếp. Dùng nước câu kỉ tử uống trong ngày sau ăn, chia uống làm 3 lần trong ngày.
Bài thuốc 5: Chữa tiểu đêm bằng giá đỗ
Dùng 500g giá đỗ tươi, rửa sạch sau đó cho vào nồi luộc chín. Ăn hết giá đỗ chín và uống nước luộc. Bạn có thể pha thêm chút đường trắng vào nước luộc nếu muốn uống đậm vị hơn. Kiên trì ăn hàng ngày sẽ thấy chứng tiểu đêm giảm hẳn sau 4 tuần dùng liên tục.
Ngoài việc dùng thuốc chữa trị chứng tiểu đêm, việc thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày bằng các thói quen tốt cũng là một trong những yếu tố giúp hỗ trợ điều trị chứng tiểu đêm hiệu quả. Cụ thể là một số lối sống sinh hoạt tốt như:
- Hạn chế uống nước vào buổi tối (sau 21h).
- Giữa tinh thần vui vẻ, thoải mái, tránh stress căng thẳng kéo dài.
- Đi ngủ sớm, không thức quá muộn.
- Chế độ ăn uống phù hợp, cân bằng giữa lượng protein và chất xơ trong ngày.
- Dành thời gian vận động, luyện tập thể thao, chạy bộ, đi bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày để nâng cao sức khỏe cũng như thư giãn tinh thần.
- Hạn chế tối đa việc sử dụng rượu bia, chất kích thích.
Với câu hỏi "tiểu đêm ở người trẻ tuổi là bị bệnh gì? Có cách nào chữa trị bệnh tiểu đêm ở người trẻ tuổi hay không?" của anh Lâm, chúng tôi xin được giải đáp như trên. Hi vọng mang đến nhiều thông tin hữu ích tới anh.
Chúc anh sớm khỏe mạnh và cân bằng lại cuộc sống!
BS. Hoàng Văn Lý