Tiểu đêm nhiều lần (đa niệu về đêm) là hiện tượng người bệnh bị đi tiểu nhiều lần trong một đêm. Tiểu đêm nhiều lần kéo dài có thể gây mất ngủ, mất ngủ kinh niên, mệt mỏi làm ảnh hưởng sức khỏe của người bệnh. Vậy khi bị tiêu đêm nhiều lần phải làm sao? Có thuốc nào giúp chữa trị chứng tiểu đêm nhiều lần hiệu quả giúp lấy lại sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt bình thường cho người bệnh?
Mục lục
Tiểu đêm nhiều lần gây nguy hại gì cho sức khỏe?
Tình trạng tiểu đêm nhiều lần nếu kéo dài có thể gây nhiều hệ lụy làm ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Chúng khiến bệnh nhân:
- Bị mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, kéo dài có thể gây ra chứng mất ngủ kinh niên.
- Khiến người bệnh mệt mỏi, uể oải, khó tập trung tinh thần làm ảnh hưởng đến công việc.
- Trí nhớ giảm sút, sức khỏe suy giảm nghiêm trọng nếu như bệnh kéo dài không được điều trị.
- Làm giảm chức năng sinh lý ở cả nam và nữ
- Làm tổn hại làn da, xuất hiện quầng thâm mắt, ảnh hưởng xấu đến thẩm mĩ, ngoại hình (đặc biệt là ở các chị em phụ nữ).
Trên thực tế, có rất nhiều người bệnh khi phát hiện chứng tiểu đêm nhiều lần nhưng bỏ qua, để bệnh “tự khỏi” khiến tình trạng bệnh càng nặng nề hơn. Thận, bàng quang, ống niệu đạo bị tổn thương, việc điều trị về sau gặp nhiều khó khăn, thời gian chữa trị kéo dài.
Thuốc chữa trị tiểu đêm nhiều lần
Mời bạn cùng tuyentienliet.com.vn tham khảo các bài thuốc Đông y và một số loại thuốc Tây giúp chữa trị tiểu đêm nhiều lần dưới đây:
Thuốc tân dược (Tây y)
Dưới đây là một số thành phần thuốc Tây y tác động vào thận, bàng quang giúp cơ thể lợi tiểu, giảm bớt chứng tiêu đêm nhiều lần.
➤ Thuốc Desmopressin
Desmopressin là một chất tương tự hormone chống bài niệu ADH. Đây là hormone quyết định việc đi tiểu của chúng ta, nếu có quá ít ADH, nước tiểu sẽ loãng và bị thận lọc nhiều, dẫn tới đi tiểu nhiều lần. Desmopressin hoạt động thay thế cho ADH để làm giảm sản xuất nước tiểu ở những người bị tiểu đêm nhiều lần.
Thuốc hiện được FDA chấp thuận để điều trị đa niệu về đêm.
➤ Nhóm thuốc kháng thụ thể Muscarinic Acetycholin (MAR)
Còn được gọi là thuốc kháng cholinergic. Nhóm thuốc này ngăn chặn các thụ thể muscarinic cholinergic, từ đó làm ức chế bài tiết. MAR thường được sử dụng để điều trị tiểu đêm nhiều do bàng quang hoạt động quá mức.
Một số loại thuốc thuộc nhóm này: Solifenacin (Vasicare), Oxybutynin (Ditropan), Trospium Clorua, Darifenacin, Oxybutynin, Darifenacin (Enablex, Emselex)…
➤ Thuốc lợi tiểu
Một số loại thuốc lợi tiểu như như furosemide cũng có thể được bác sĩ kê đơn để giúp điều trị chứng tiểu đêm. Chúng hoạt động bằng cách tăng lượng nước tiểu vào ban ngày để cơ thể không sản xuất quá nhiều nước tiểu vào ban đêm nữa.
☛ Đọc thêm: Trị tiểu đêm uống thuốc gì hiệu quả
Các bài thuốc Đông y
➤ Bài thuốc 1: Dùng ích trí nhân
Chuẩn bị: 15g ích trí nhân + 30g hoài sơn + 30g tang phiêu tiêu.
Cách làm: Rửa sạch các nguyên liệu rồi cho vào ấm sắc cùng 1,5 lit nước. Đun đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa và đun thêm 15 phút để các vị thuốc phai ra với nước thuốc. Chắt nước thuốc và để nguội. Dùng uống thay nước lọc hàng ngày. Kiên trì áp dụng khoảng 4 tuần bệnh sẽ cải thiện hiệu quả
➤ Bài thuốc 2: Dùng kim tiền thảo, râu ngô, cây mã đề, cỏ mần trầu
Chuẩn bị: Kim tiền thảo, râu ngô và cây mã đề (dùng nguyên liệu tươi hoặc khô đều được) mỗi vị 50g + cây cỏ mần trầu: 30g
Cách làm: Rửa sạch 4 loại nguyên liệu trên rồi cho vào nồi đun cùng 1,5 lit nước sạch. Khi nước sôi thì đun thêm 15 phút, sau đó tắt bếp. Chắt nước thuốc dùng uống hàng ngày thay nước lọc. Do các vị thuốc đều có tính thanh, vị ngọt mát nên nước thuốc khá dễ uống, mùi thơm dịu nhẹ. Kiên trì uống 4 – 6 tuần để thấy hiệu quả.
Đối với bệnh tiểu rắt kèm tiểu buốt dùng bài thuốc này uống sang ngày thứ 4 – 5 sẽ thấy bệnh cải thiện rõ rệt. Đây cũng là bài thuốc Nam giúp làm mát. thanh nhiệt cơ thể rất tốt.
➤ Bài thuốc 3: Dùng câu kỷ tử
Câu kỷ tử ngoài tác dụng bồi bổ tăng cường sức khỏe, đây cũng là vị thuốc bổ tỳ giúp chữa trị các bệnh về đường tiểu tiện rất tốt.
Chuẩn bị: 20g câu kỷ tử (dùng quả tươi hoặc quả khô đều được).
Cách làm: Cho câu kỉ tử đã chuẩn bị vào ấm đun cùng 1 lit nước. Đến khi ấm sôi, hạ nhỏ lửa và tiếp tục đun thêm 15 phút khi nồi sôi để các dưỡng chất trong câu kỷ tử phai ra cùng nước thì tắt bếp. Tiếp tục thực hiện tương tự lần 2. Đổ chung 2 lần nước sắc câu kỷ tử thu được và chia uống làm 3 lần/ngày. Dùng uống sau khi ăn 30 phút.
➤ Bài thuốc 4: Dùng cây Náng hoa trắng trị tiểu đêm nhiều lần do bệnh phì đại tuyến tiền liệt gây ra
Náng hoa trắng là cây thuốc Nam được công nhận từ nằm 2008 có tác dụng làm giảm các chứng tiểu rắt kèm tiểu buốt, đi tiểu nhiều lần cả ngày và đêm, tiểu khó, bí tiểu, tiểu nhỏ giọt, tiểu ngắt quãng… do bệnh phì đại tuyến tiền liệt (hay còn gọi là u xơ tiền liệt tuyến) thường gặp ở nam giới gây ra.
Chuẩn bị: 6g lá náng hoa trắng khô + 40g cây xạ đen + 10g quả ké đầu ngựa
Cách làm: Rửa sạch và cho các nguyên liệu vào ấm đun với khoảng 1,5 lit nước lọc. Khi nồi sôi vặn nhỏ lửa và đun thêm khoảng 20 phút rồi bắc xuống. Chắt nước thuốc và dùng uống sau bữa ăn, chia uống 3 lần/ngày. Không uống nước sắc khi đã để qua đêm. Thực hiện liên tục 6 tuần và theo dõi kết quả.
➤ Bài thuốc 5:
Chuẩn bị:
- Sà sàng tử, cam thảo: mỗi vị 8g
- Ích trí nhân, khiếm thực, phá cố chỉ, thỏ ty tử, kim anh tử: mỗi vị 12g
- Tiểu hồi hương: 5g
Cách sắc: Cho các nguyên liệu vào đun với 1,5 lit nước sạch. Đun sôi sau đó vặn nhỏ lửa và tiếp tục đun đến khi nồi thuốc cạn còn khoảng 800ml nước thuốc thì dừng. Chắt nước thuốc ra, rồi tiếp tục đun thêm lần 2. Đổ chung 2 lần thuốc, sau đó chia ra làm 3 phần, dùng uống hết trong ngày. Nên uống sau ăn 30 phút
Ích trí nhân
Bài thuốc này cũng có thể dùng hãm với nước sôi trong bình kín. Sau 20 phút có thể bỏ ra dùng uống thay nước lọc. Hãm nước uống đến khi nước nhạt thì thay nguyên liệu mới. Tuy nhiên cách sắc bên trên vẫn là cách làm được ưu tiên sử dụng hơn.
➤ Bài thuốc 6:
Chuẩn bị: Ma hoàng trích, ích trí nhân và ngũ vị: mỗi loại 10 g
Cách sắc: Cho các nguyên liệu vào đun với 1,5 lit nước lọc. Khi sôi đun thêm 10 phút nữa thì tắt bếp. Để nước thuốc nguội hoặc còn ấm thì có thể dùng uống được. Dùng uống thay nước lọc, uống hết trong ngày. Không dùng thuốc khi đã để qua đêm.
Lưu ý:
- Trên đây là một số bài thuốc Đông Y được lưu truyền có tác dụng chữa trị tiểu đêm nhiều lần. Tuy nhiên, mức độ bệnh của từng người bệnh là khác nhau và cơ địa phù hợp thuốc khác nhau nên hiệu quả mang lại trên từng bệnh nhân sẽ khác nhau.
- Trong một số trường hợp bệnh nhân nếu cảm thấy bệnh không có biến chuyển chứng tỏ nguyên nhân gây tiểu đêm nhiều lần là các bệnh lý . Vì vậy, người bệnh cần chủ động thăm khám bác sĩ khi có hiện tượng bất thường để sớm tìm ra các bệnh lý, tiêu diệt từ gốc căn nguyên của bệnh, từ đó giúp chữa trị các bệnh lý cũng như “xóa tan” nỗi lo tiểu đêm nhiều lần.
Lối sống tốt cho người bị mắc tiểu đêm nhiều lần
Bên cạnh việc áp dụng các loại thuốc chữa trị chứng tiểu đêm nhiều lần thì các thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng tác động quyết định chứng tiểu đêm nhiều lần có thể biến mất hay phát triển nặng hơn. Sau đây là một số thói quen và lối sống tốt giúp hỗ trợ điều trị chứng tiểu đêm nhiều lần cũng như nâng cao sức khỏe người bệnh:
Hạn chế stress nhằm cải thiện chứng tiểu đêm
- Hạn chế uống nước vào buổi tối: Sau 21h giờ nếu bạn vẫn uống quá nhiều nước sẽ khiến thận không thể bài tiết kịp trước khi bạn vào giấc ngủ. Vì vậy, thay vì uống nước nhiều vào buổi tối bạn hãy tự tạo cho mình thói quen uống 1 cốc nước khi thức dậy để các bộ phận trong cơ thể được “khởi động và vận hành” trơn tru hơn.
- Giữa tinh thần vui vẻ, thoải mái, tránh stress căng thẳng kéo dài: Stress và suy nghĩ khiến bạn mất ngủ. Và chứng mất ngủ khiến thận và các tuyến thượng thận không được nghỉ ngơi. Kéo dài khiến các chức năng thận suy giảm, từ đó khiến bệnh tiểu đêm càng trầm trọng hơn.
- Có chế độ ăn uống phù hợp, cân bằng giữa lượng protein và chất xơ trong ngày để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể cũng như sự vận hành của các cơ quan nói chung và các bộ phận liên quan đến đường tiểu nói riêng.
- Dành thời gian vận động, luyện tập thể thao, chạy bộ, đi bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày để nâng cao sức khỏe cũng như thư giãn tinh thần.
- Hạn chế tối đa việc sử dụng rượu bia, chất kích thích. Việc sử dụng các đồ uống có cồn, chất kích thích không chỉ là tác động gây chứng tiểu đêm nhiều lần mà nó còn là nguyên nhân tàn phá cơ thể và gây ra một loạt các loại bệnh nguy hiểm như: bệnh huyết áp, tiểu đường, các bệnh về gan, thận, dạ dày…
Tiểu đêm nhiều lần tưởng như không nguy hiểm nhưng nếu kéo dài chúng lại chính là tác nhân khiến cơ thể bị ảnh hưởng, sức khỏe suy giảm nặng nề. Vì vậy, người bệnh hãy chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân bằng việc chữa trị tiểu đêm nhiều lần ngay khi bệnh mới bắt đầu.
Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng