Đi tiểu nhiều ở nam giới là một hiện tượng thường gặp, nó có thể xảy ra do các bệnh lý liên quan tới đường tiết niệu hoặc gần đó. Vậy tiểu nhiều lần ở nam giới do đâu và cách khắc phục thế nào?
Mục lục
Tiểu nhiều lần là thế nào?
Đi tiểu là cách cơ thể đào thải chất lỏng ra ngoài. Nước tiểu có chứa nước, axit uric, urê và các chất độc, chất thải được thận lọc từ bên trong cơ thể. Nước tiểu lưu lại trong bàng quang cho đến khi đầy và bạn có cảm giác muốn đi tiểu. Lúc này, nước tiểu sẽ được tống ra ngoài cơ thể thông qua việc đi tiểu.
Trung bình một ngày (24 giờ), một người khỏe mạnh sẽ đi tiểu khoảng 6-7 lần khi uống khoảng 2 lít chất lỏng. Vì thế, nếu bạn đi tiểu nhiều hơn con số này thì tức là bạn bị đi tiểu nhiều lần.
Tuy nhiên, số lần đi tiểu này chỉ mang tính chất tương đối và khác nhau giữa các cá nhân. Vì thế, hầu hết mọi người chỉ đến gặp bác sĩ khi tình trạng tiểu nhiều lần nhiều tới mức họ cảm thấy khó chịu hoặc khi đi tiểu kèm theo nhiều vấn đề tiết niệu khác, chẳng hạn: Đau hoặc khó chịu khi đi tiểu, tiểu gấp, tiểu khó, tiểu không kiểm soát, màu nước tiểu bất thường,…
Nguyên nhân tiểu nhiều ở nam giới
Cốt lõi
Đi tiểu là một quá trình phức tạp, liên quan đến nhiều hệ thống khác nhau trong cơ thể. Vì thế, tiểu nhiều lần ở nam giới có thể xuất phát từ một loạt các thay đổi thuộc hệ tiết niệu khiến cho hệ này hoạt động nhiều hơn hoặc các vấn đề từ các cơ quan gần hệ tiết niệu, chẳng hạn tuyến tiền liệt.
Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp gây tiểu nhiều lần ở nam giới.
Tăng sản tuyến tiền liệt lành tính
Nếu bạn gặp tình trạng đi tiểu nhiều lần kèm theo nhiều rối loạn tiểu tiện khác, bạn có thể bị tăng sản tuyến tiền liệt lành tính – một hiện tượng thường gặp ở nam giới cao tuổi.
Tuyến tiền liệt là một tuyến nhỏ thuộc hệ thống sinh sản của nam giới. Tuy nhiên, do có vị trí đặc biệt (phía dưới bàng quang, sau xương mu và bao quanh niệu đạo) nên khi tuyến tiền liệt tăng sản, nó có thể chèn ép vào bàng quang và làm hẹp niệu đạo, từ đó cản trở dòng chảy bình thường của nước tiểu, gây ra tình trạng tiểu nhiều lần ở nam giới.
Tìm hiểu thêm: Tăng sản tuyến tiền liệt lành tính là gì?
Bàng quang tăng hoạt
Bàng quang tăng hoạt (OAB) là tình trạng các dây tín hiệu thần kinh của bàng quang bị rối loạn, đưa tín hiệu sai lệch rằng đã đến lúc bạn cần đi tiểu dù bàng quang chưa đầy. Điều này gây ra tình trạng đi tiểu nhiều cả ngày lẫn đêm ở nam giới, kèm theo đó là tình trạng tiểu gấp.
OAB có thể xảy ra ở nam giới mọi độ tuổi, tuy nhiên nó có xu hướng xảy ra nhiều hơn ở nam giới cao tuổi.
OAB có thể gây ra những ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và có thể gây ra những đau khổ, trầm cảm về mặt cảm xúc, sự tự ti, rối loạn giấc ngủ và các vấn đề liên quan đến tình dục.
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)
Nhiễm trùng đường tiết niệu thường xảy ra ở nữ giới hơn, tuy nhiên nam giới cũng có thể bị UTI và đây cũng là một nguyên nhân gây tiểu nhiều lần ở nam giới.
Nhiễm trùng đường tiết niệu là hiện tượng vi khuẩn xâm nhập và phát triển quá mức trong hệ tiết niệu, chủ yếu là bàng quang. Các vi khuẩn này thường xâm nhập vào bàng quang thông qua niệu đạo (ống dẫn nước tiểu từ bàng quang ra ngoài cơ thể).
Tùy thuộc vào vị trí của nhiễm trùng , bạn có thể có một hoặc nhiều triệu chứng sau đây:
- Tiểu nhiều lần
- Tiểu buốt
- Đau hoặc căng dưới dạ dày
- Nước tiểu đục hoặc có mùi
- Có máu trong nước tiểu
- Sốt
- Buồn nôn
- Đau ở hai bên hoặc lưng trên

Tiểu đường
Các bác sĩ cho biết, tiểu nhiều lần là một trong các triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường. Bởi cơ thể đang cố gắng loại bỏ lượng glucose không sử dụng thông qua nước tiểu .
Bệnh tiểu đường gây ra tình trạng dư thừa đường trong máu, điều này khiến thận buộc phải tiếp nhận nó và tìm cách loại bỏ lượng đường dư thừa này thông qua nước tiểu. Song song với đó, khi bạn đi tiểu thường xuyên, bạn sẽ mất chất lỏng nhiều hơn, điều này buộc cơ thể phải tiếp cận chất lỏng từ các mô để bù đắp, điều này có thể dẫn đến mất nước. Khi bạn mất nước, bạn sẽ cảm thấy khát và tăng lượng nước uống hằng ngày lên, điều này lại khiến bạn đi tiểu nhiều hơn.
Ngoài tình trạng đi tiểu nhiều lần, tiểu đường còn gây ra một số triệu chứng khác, chẳng hạn”
- Mệt mỏi
- Giảm cân
- Nhìn mờ
- Tay chân ngứa ran
- Sưng nướu
- .v.v.
Các nguyên nhân khác
Ngoài các nguyên nhân thường gặp trên, tiểu nhiều lần ở nam giới cũng có thể là do:
- Sử dụng thuốc lợi tiểu
- Dùng các loại thực phẩm và đồ uống hoạt động như thuốc lợi tiểu (trà, cà phê, rượu và các chất kích thích khác)
- Có khối u ở vùng chậu
- Viêm bàng quang kẽ
- Ung thư bàng quang
- Sỏi bàng quang hoặc thận
- Viêm túi thừa ruột kết
- Mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục
- .v.v.
Cách tìm ra nguyên nhân đi tiểu nhiều ở nam giới
Nếu bạn bị đi tiểu nhiều lần và tình trạng này làm ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống của bạn, bạn nên sớm đi khám tại các bệnh viện, phòng khám có chuyên khoa Thận – Tiết niệu.
Bạn nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn bị đi tiểu nhiều lần kèm theo bất kì triệu chứng nào dưới đây:
- Có máu trong nước tiểu
- Nước tiểu đỏ hoặc nâu sẫm
- Đi tiểu đau
- Đau ở bên, bụng dưới hoặc bẹn
- Khó đi tiểu
- Mất kiểm soát bàng quang
- Sốt
Tại đây, bác sĩ sẽ thăm khám và giúp bạn tìm ra nguyên nhân chính xác gây ra tình trạng tiểu nhiều lần của bạn.

Đầu tiên, bác sĩ có thể hỏi bạn một số câu hỏi và tiến hành thăm khám. Một số câu hỏi bác sĩ có thể hỏi bạn là:
- Bạn bắt đầu đi tiểu nhiều vào khi nào? Thời gian mà bạn đi tiểu nhiều nhất trong ngày?
- Một ngày bạn uống bao nhiêu ml chất lỏng?
- Bạn có đang sử dụng loại thuốc nào không?
- Ngoài tiểu nhiều lần, bạn còn gặp các triệu chứng nào khác không?
- .v.v.
Sau khi nghi ngờ nguyên nhân, bác sĩ có thể cho bạn làm một số xét nghiệm để khẳng định. Ví dụ:
- Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị đa niệu, họ có thể cho bạn đo lượng tiểu trong khoảng thời gian 24 giờ.
- Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc nhiễm trùng tuyến tiền liệt, họ có thể lấy mẫu nước tiểu và tiến hành phân tích nước tiểu. Họ cũng có thể tiến hành nội soi bàng quang để kiểm tra bên trong bàng quang của bạn hoặc siêu âm bàng quang, các cơ quan khác.
- Nếu bác sĩ cho rằng bạn bị phì đại tuyến tiền liệt, họ có thể tiến hành xét nghiệm máu để đo mức độ kháng nguyên đặc hiệu PSA và sau đó tiến hành sinh thiết tuyến tiền liệt.
- Bác sĩ cũng có thể đo lượng đường trong máu của bạn để kiểm tra bệnh đái tháo đường.
- .v.v.
Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể đề nghị bạn làm một số xét nghiệm bổ sung như: cấy nước tiểu, đo khối u, kiểm tra hệ thần kinh, chụp CT, chụp MRI,…
Điều trị tiểu nhiều lần ở nam giới
Việc chúng tôi nhấn mạnh tới nguyên nhân gây tiểu nhiều lần ở nam giới là bởi vì việc điều trị muốn hiệu quả thì cần phụ thuộc vào nguyên nhân y tế cơ bản.
Sau khi tìm ra được nguyên nhân cốt lõi gây ra tình trạng của bạn, căn cứ vào nguyên nhân này cùng tình trạng sức khỏe y tế của cá nhân bạn, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Tuy nhiên về cơ bản, các phương pháp điều trị thường gồm:
- Thay đổi lối sống
- Thuốc men
- Phẫu thuật
Dưới đây là một số phương pháp điều trị cho từng nguyên nhân cụ thể:
- Điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu: thuốc kháng sinh
- Điều trị phì đại tuyến tiền liệt: thận trọng chờ đợi; sử dụng các loại thuốc giúp giãn cổ bàng quang hoặc thu nhỏ tuyến tiền liệt như thuốc chẹn alpha, thuốc ức chế 5-alpha, thuốc ức chế PDE-5; phẫu thuật. (Chi tiết: 3 phương pháp điều trị phì đại tuyến tiền liệt hiệu quả)
- Điều trị bàng quang tăng hoạt: các loại thuốc gồm Ditropan (oxybutynin) hoặc Vesicare (solifenacin), tiêm OnabotulinumtoxinA bàng quang, kích thích thần kinh, phẫu thuật.
- Điều trị bệnh đái tháo đường: thay đổi chế độ ăn uống, tiêm insulin, thuốc uống.
- .v.v.
Song song với đó, để cải thiện khả năng kiểm soát bàng quang, hạn chế tình trạng tiểu nhiều lần, nam giới có thể thực hiện các biện pháp đơn giản như:
- Giảm uống cà phê, trà, rượu và các hóa chất khác gây kích thích bàng quang như đồ uống có ga, nước hoa quả và chất làm ngọt nhân tạo.
- Thực hiện các bài tập cơ sàn chậu (được gọi là bài tập Kegel)
- Đào tạo bàng quang để có thể giúp bàng quang chứa nhiều nước tiểu hơn.
- Giảm lượng nước uống trước khi đi ngủ
- Có chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng các chất dinh dương
- Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao
Kết luận
Tiểu nhiều lần ở nam giới do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Vì thế, để điều trị được hiệu quả tình trạng này, trước hết cần xác định được nguyên nhân gây bệnh bằng cách đi khám tại các cơ sở y tế, bệnh viện có chuyên khoa Thận – Tiết niệu.
Chào bác sĩ tôi năm 18 tuôi, tôi có chứng tiểu nhiều lần về đêm lẫn ban ngày, nước tiểu lúc trắng lúc vàng và tiểu hơi lâu. Vậy có sao không bác sĩ?
Chào cháu Khang,
Tiểu nhiều lần có thể gặp trong nhiều bệnh lý: viêm bàng quang, bệnh lý về thận, sỏi thận, ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống sinh hoạt… Trường hợp của cháu nên sắp xếp thời gian đi khám kiểm tra hệ thận- tiết niệu để nắm rõ về tình trạng bệnh và điều trị theo Bác sĩ.
Để tư vấn cụ thể hơn cháu vui lòng liên hệ số tổng đài miễn cước 18001258 để nhận hỗ trợ trực tiếp.
Cảm ơn cháu, chúc cháu sức khỏe!
Chào Bác sỹ tôi hay bị chứng đi tiểu nhiều lần vào ban ngày đi tiểu thì ra nước màu vàng trong. Thưa bác sỹ tôi nên làm gì để khắc phục tình trạng ấy.
Chào anh Tòng,
Tiểu nhiều lần ở nam giới có thể do nhiều nguyên nhân, trong đó thường gặp trong các bệnh lý liên quan hệ thận tiết niệu như: thận yếu, phì đại tuyến tiền liệt, viêm đường tiết niệu, sỏi tiết niệu, bàng quang kích thích… Đôi cũng có thể do thói quen hình thành, yếu tố tâm lý, tuổi tác cũng có thể dẫn tới tình trạng đi tiểu nhiều lần trong ngày.
Để xác định chính xác nguyên nhân anh nên đi khám. Nếu sau khi khám Bác Sĩ kết luận anh bị phì đại tuyến tiền liệt anh có thể sử dụng Vương Bảo với thành phần Náng Hoa Trắng giúp giảm kích thước tuyến tiền liệt, ổn định các triệu chứng rối loạn tiểu tiện do tuyến tiền liệt gây ra anh nhé!
Liều dùng Vương Bảo là 4 viên/ngày/2 lần, trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1h. Để đạt hiệu quả cao, anh nên duy trì sử dụng với liệu trình từ 3-6 tháng, cứ sau khoảng 1,5-2 tháng sử dụng Vương Bảo, anh nên tái khám kiểm tra tuyến tiền liệt để đánh giá tác dụng co tuyến khi dùng Vương Bảo.
Hiện Vương Bảo được bán rộng rãi tại nhiều nhà thuốc trên toàn quốc, anh có thể tham khảo danh sách nhà thuốc dưới link sau có bán Vương Bảo anh nhé: http://vuongbao.vn/diem-ban/
Cần hỗ trợ thêm, anh vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước 18001258 để nhận tư vấn trực tiếp anh nhé!
Cảm ơn anh, chúc anh và gia đình sức khỏe!
Mình bị đi tiểu nhiều lần từ lúc 10 tuổi đến nay mình 20 tuổi rồi, mình bị đi tiểu nhiều lần có khi vừa đi xong là nó lại mất nữa, nhưng mỗi lần như vậy nó chỉ ra ít chứ k nhiều, nếu mình để lâu 1 chút thì nó sẽ ra nhiều xin bs cho mình ý kiến và đi khám ở khoa nào, ban đêm mình cũng bị đi tiểu 2 đến 3 lần xin bs cho mình lời khuyên, cảm ơn nhiều ạ
Chào bạn Hải Đăng,
Người bình thường thường đi tiểu dưới 8 lần trong ngày, và thường tiểu đêm dưới 1 lần. Tiểu nhiều lần ở nam giới có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể do yếu tố tuổi tác, do thói quen hoặc có thể gặp trong các bệnh lý về hệ thận tiết niệu hoặc tuyến tiền liệt. Trước mắt, bạn nên thử áp dụng cách thay đổi lối sống trong 1 thời gian để theo dõi như: giảm lượng nước uống buổi tối, tập thói quen đi tiểu trước khi đi ngủ, đi ngủ sớm, không nên thức khuya và làm việc nhiều về đêm. Không sử dụng các chất có tác dụng lợi tiểu như caffeine… Nếu sau 1 thời gian điều chỉnh lối sống mà triệu chứng vẫn chưa có cải thiện thì bạn nên đến chuyên khoa tiết niệu tại các cơ sở y tế uy tín để thăm khám trực tiếp!
Cần tư vấn thêm, bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước 18001258 để nhận tư vấn bạn nhé!