Tiểu nhiều ở nam giới: Nguyên nhân, cách điều trị

Đi tiểu nhiều ở nam giới là một hiện tượng thường gặp, nó có thể xảy ra do các bệnh lý liên quan tới đường tiết niệu hoặc gần đó. Vậy tiểu nhiều lần ở nam giới do đâu và cách khắc phục thế nào?

Tiểu nhiều lần là thế nào?

Đi tiểu là cách cơ thể đào thải chất lỏng ra ngoài. Nước tiểu có chứa nước, axit uric, urê và các chất độc, chất thải được thận lọc từ bên trong cơ thể. Nước tiểu lưu lại trong bàng quang cho đến khi đầy và bạn có cảm giác muốn đi tiểu. Lúc này, nước tiểu sẽ được tống ra ngoài cơ thể thông qua việc đi tiểu.

Trung bình một ngày (24 giờ), một người khỏe mạnh sẽ đi tiểu khoảng 6-7 lần khi uống khoảng 2 lít chất lỏng. Vì thế, nếu bạn đi tiểu nhiều hơn con số này thì tức là bạn bị đi tiểu nhiều lần.

Tuy nhiên, số lần đi tiểu này chỉ mang tính chất tương đối và khác nhau giữa các cá nhân. Vì thế, hầu hết mọi người chỉ đến gặp bác sĩ khi tình trạng tiểu nhiều lần nhiều tới mức họ cảm thấy khó chịu hoặc khi đi tiểu kèm theo nhiều vấn đề tiết niệu khác, chẳng hạn: Đau hoặc khó chịu khi đi tiểu, tiểu gấp, tiểu khó, tiểu không kiểm soát, màu nước tiểu bất thường,…

Nguyên nhân tiểu nhiều ở nam giới

Cốt lõi

Đi tiểu là một quá trình phức tạp, liên quan đến nhiều hệ thống khác nhau trong cơ thể. Vì thế, tiểu nhiều lần ở nam giới có thể xuất phát từ một loạt các thay đổi thuộc hệ tiết niệu khiến cho hệ này hoạt động nhiều hơn hoặc các vấn đề từ các cơ quan gần hệ tiết niệu, chẳng hạn tuyến tiền liệt.

Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp gây tiểu nhiều lần ở nam giới.

Tăng sản tuyến tiền liệt lành tính

Nếu bạn gặp tình trạng đi tiểu nhiều lần kèm theo nhiều rối loạn tiểu tiện khác, bạn có thể bị tăng sản tuyến tiền liệt lành tính – một hiện tượng thường gặp ở nam giới cao tuổi.

Tuyến tiền liệt là một tuyến nhỏ thuộc hệ thống sinh sản của nam giới. Tuy nhiên, do có vị trí đặc biệt (phía dưới bàng quang, sau xương mu và bao quanh niệu đạo) nên khi tuyến tiền liệt tăng sản, nó có thể chèn ép vào bàng quang và làm hẹp niệu đạo, từ đó cản trở dòng chảy bình thường của nước tiểu, gây ra tình trạng tiểu nhiều lần ở nam giới.

Tìm hiểu thêm: Tăng sản tuyến tiền liệt lành tính là gì?

Bàng quang tăng hoạt

Bàng quang tăng hoạt (OAB) là tình trạng các dây tín hiệu thần kinh của bàng quang bị rối loạn, đưa tín hiệu sai lệch rằng đã đến lúc bạn cần đi tiểu dù bàng quang chưa đầy. Điều này gây ra tình trạng đi tiểu nhiều cả ngày lẫn đêm ở nam giới, kèm theo đó là tình trạng tiểu gấp.

OAB có thể xảy ra ở nam giới mọi độ tuổi, tuy nhiên nó có xu hướng xảy ra nhiều hơn ở nam giới cao tuổi.

OAB có thể gây ra những ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và có thể gây ra những đau khổ, trầm cảm về mặt cảm xúc, sự tự ti, rối loạn giấc ngủ và các vấn đề liên quan đến tình dục.

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)

Nhiễm trùng đường tiết niệu thường xảy ra ở nữ giới hơn, tuy nhiên nam giới cũng có thể bị UTI và đây cũng là một nguyên nhân gây tiểu nhiều lần ở nam giới.

Nhiễm trùng đường tiết niệu là hiện tượng vi khuẩn xâm nhập và phát triển quá mức trong hệ tiết niệu, chủ yếu là bàng quang. Các vi khuẩn này thường xâm nhập vào bàng quang thông qua niệu đạo (ống dẫn nước tiểu từ bàng quang ra ngoài cơ thể).

Tùy thuộc vào vị trí của nhiễm trùng , bạn có thể có một hoặc nhiều triệu chứng sau đây:

• Tiểu nhiều lần
• Tiểu buốt
• Đau hoặc căng dưới dạ dày
• Nước tiểu đục hoặc có mùi
• Có máu trong nước tiểu
• Sốt
• Buồn nôn
• Đau ở hai bên hoặc lưng trên

Tiểu đường

Các bác sĩ cho biết, tiểu nhiều lần là một trong các triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường. Bởi cơ thể đang cố gắng loại bỏ lượng glucose không sử dụng thông qua nước tiểu .

Bệnh tiểu đường gây ra tình trạng dư thừa đường trong máu, điều này khiến thận buộc phải tiếp nhận nó và tìm cách loại bỏ lượng đường dư thừa này thông qua nước tiểu. Song song với đó, khi bạn đi tiểu thường xuyên, bạn sẽ mất chất lỏng nhiều hơn, điều này buộc cơ thể phải tiếp cận chất lỏng từ các mô để bù đắp, điều này có thể dẫn đến mất nước. Khi bạn mất nước, bạn sẽ cảm thấy khát và tăng lượng nước uống hằng ngày lên, điều này lại khiến bạn đi tiểu nhiều hơn.

Ngoài tình trạng đi tiểu nhiều lần, tiểu đường còn gây ra một số triệu chứng khác, chẳng hạn”

• Mệt mỏi
• Giảm cân
• Nhìn mờ
• Tay chân ngứa ran
• Sưng nướu
• .v.v.

Các nguyên nhân khác

Ngoài các nguyên nhân thường gặp trên, tiểu nhiều lần ở nam giới cũng có thể là do:

• Sử dụng thuốc lợi tiểu
• Dùng các loại thực phẩm và đồ uống hoạt động như thuốc lợi tiểu (trà, cà phê, rượu và các chất kích thích khác)
• Có khối u ở vùng chậu
• Viêm bàng quang kẽ
• Ung thư bàng quang
• Sỏi bàng quang hoặc thận
• Viêm túi thừa ruột kết
• Mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục
• .v.v.

Cách tìm ra nguyên nhân đi tiểu nhiều ở nam giới

Nếu bạn bị đi tiểu nhiều lần và tình trạng này làm ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống của bạn, bạn nên sớm đi khám tại các bệnh viện, phòng khám có chuyên khoa Thận – Tiết niệu.

Bạn nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn bị đi tiểu nhiều lần kèm theo bất kì triệu chứng nào dưới đây:

• Có máu trong nước tiểu
• Nước tiểu đỏ hoặc nâu sẫm
• Đi tiểu đau
• Đau ở bên, bụng dưới hoặc bẹn
• Khó đi tiểu
• Mất kiểm soát bàng quang
• Sốt

Tại đây, bác sĩ sẽ thăm khám và giúp bạn tìm ra nguyên nhân chính xác gây ra tình trạng tiểu nhiều lần của bạn.

Đầu tiên, bác sĩ có thể hỏi bạn một số câu hỏi và tiến hành thăm khám. Một số câu hỏi bác sĩ có thể hỏi bạn là:

• Bạn bắt đầu đi tiểu nhiều vào khi nào? Thời gian mà bạn đi tiểu nhiều nhất trong ngày?
• Một ngày bạn uống bao nhiêu ml chất lỏng?
• Bạn có đang sử dụng loại thuốc nào không?
• Ngoài tiểu nhiều lần, bạn còn gặp các triệu chứng nào khác không?
• .v.v.

Sau khi nghi ngờ nguyên nhân, bác sĩ có thể cho bạn làm một số xét nghiệm để khẳng định. Ví dụ:

• Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị đa niệu, họ có thể cho bạn đo lượng tiểu trong khoảng thời gian 24 giờ.
• Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc nhiễm trùng tuyến tiền liệt, họ có thể lấy mẫu nước tiểu và tiến hành phân tích nước tiểu. Họ cũng có thể tiến hành nội soi bàng quang để kiểm tra bên trong bàng quang của bạn hoặc siêu âm bàng quang, các cơ quan khác.
• Nếu bác sĩ cho rằng bạn bị phì đại tuyến tiền liệt, họ có thể tiến hành xét nghiệm máu để đo mức độ kháng nguyên đặc hiệu PSA và sau đó tiến hành sinh thiết tuyến tiền liệt.
• Bác sĩ cũng có thể đo lượng đường trong máu của bạn để kiểm tra bệnh đái tháo đường.
• .v.v.

Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể đề nghị bạn làm một số xét nghiệm bổ sung như: cấy nước tiểu, đo khối u, kiểm tra hệ thần kinh, chụp CT, chụp MRI,…

Điều trị tiểu nhiều lần ở nam giới

Việc chúng tôi nhấn mạnh tới nguyên nhân gây tiểu nhiều lần ở nam giới là bởi vì việc điều trị muốn hiệu quả thì cần phụ thuộc vào nguyên nhân y tế cơ bản.

Sau khi tìm ra được nguyên nhân cốt lõi gây ra tình trạng của bạn, căn cứ vào nguyên nhân này cùng tình trạng sức khỏe y tế của cá nhân bạn, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Tuy nhiên về cơ bản, các phương pháp điều trị thường gồm:

• Thay đổi lối sống
• Thuốc men
• Phẫu thuật

Dưới đây là một số phương pháp điều trị cho từng nguyên nhân cụ thể:

• Điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu: thuốc kháng sinh
• Điều trị phì đại tuyến tiền liệt: thận trọng chờ đợi; sử dụng các loại thuốc giúp giãn cổ bàng quang hoặc thu nhỏ tuyến tiền liệt như thuốc chẹn alpha, thuốc ức chế 5-alpha, thuốc ức chế PDE-5; phẫu thuật. (Chi tiết: 3 phương pháp điều trị phì đại tuyến tiền liệt hiệu quả)
• Điều trị bàng quang tăng hoạt: các loại thuốc gồm Ditropan (oxybutynin) hoặc Vesicare (solifenacin), tiêm OnabotulinumtoxinA  bàng quang, kích thích thần kinh, phẫu thuật.
• Điều trị bệnh đái tháo đường: thay đổi chế độ ăn uống, tiêm insulin, thuốc uống.
• .v.v.

Song song với đó, để cải thiện khả năng kiểm soát bàng quang, hạn chế tình trạng tiểu nhiều lần, nam giới có thể thực hiện các biện pháp đơn giản như:

• Giảm uống cà phê, trà, rượu và các hóa chất khác gây kích thích bàng quang như đồ uống có ga, nước hoa quả và chất làm ngọt nhân tạo.
• Thực hiện các bài tập cơ sàn chậu (được gọi là bài tập Kegel)
• Đào tạo bàng quang để có thể giúp bàng quang chứa nhiều nước tiểu hơn.
• Giảm lượng nước uống trước khi đi ngủ
• Có chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng các chất dinh dương
• Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao

Kết luận

Tiểu nhiều lần ở nam giới do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Vì thế, để điều trị được hiệu quả tình trạng này, trước hết cần xác định được nguyên nhân gây bệnh bằng cách đi khám tại các cơ sở y tế, bệnh viện có chuyên khoa Thận – Tiết niệu.