Lý giải hiện tượng đi tiểu nhiều lần cả ngày và đêm

Hiện tượng đi tiểu nhiều hiện nay khá phổ biến. Tình trạng này có thể là do nguyên nhân sinh lý hay bệnh lý gây ra, nếu kéo dài sẽ gây phiền toái lớn cho người bệnh khi đang làm việc, sinh hoạt mà lại phải đi tiểu nhiều lần. Tìm hiểu được rõ nguyên nhân gây ra hiện tượng này để có được phương pháp điều trị thích hợp nhất ngăn ngừa các biến chứng của hiện tượng tiểu nhiều lần trong ngày gây ra.

Chứng đi tiểu nhiều lần là gì?

Tiểu nhiều lần là tình trạng người bệnh vừa đi tiểu xong nhưng lại có cảm giác buồn tiểu và muốn đi tiếp. Cảm giác buồn tiểu kéo dài không dứt khiến số lần đi tiểu của người bệnh tăng đột biến khoảng từ 12 – 15 lần/ngày và 2 -4 lần/đêm khiến người bệnh mệt mỏi, mất ngủ, sinh hoạt, công việc và cuộc sống cũng như tâm lý bị ảnh hưởng nặng nề.

Chứng đi tiểu nhiều nhiều lần thường kèm theo một số chứng rối loạn đường tiểu khác như: tiểu rắt, tiểu đêm nhiều lần, tiểu khó, bí tiểu…

Lý giải hiện tượng đi tiểu nhiều lần cả ngày và đêm

Hiện tượng đi tiểu nhiều lần có thể xuất hiện ở mọi đối tượng và mọi độ tuổi khác nhau. Có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể tác động gây chứng đi tiểu nhiều lần như các bệnh lý về đường tiết niệu, bệnh lý về tuyến tiền liệt (ở nam giới), một số bệnh

Nguyên nhân tiểu nhiều lần do bệnh lý

Các bệnh lý về đường tiết niệu:

Các bệnh lý về đường tiết niệu có triệu chứng tiểu nhiều lần như:

• Viêm đường tiết niệu: Đường tiết niệu bị viêm nhiễm gây ra kích thích bàng quang, niệu đạo dẫn đến tình trạng buồn tiểu thường xuyên, đi tiểu nhiều lần, kèm theo các triệu chứng như đi tiểu buốt, tiểu rắt và trường hợp nặng có thể gây đi tiểu ra máu…
• Chứng hẹp niệu đạo: hẹp niệu đạo có thể phát sinh từ các bệnh u xơ tuyến tiền liệt, viêm tuyến tiền liệt, các bệnh về đường tình dục, tổn thương niệu đạo hoặc khung xương chậu… Các triệu chứng đi kèm thường là đi tiểu đau buốt, xuất hiện máu trong nước tiểu, dương vật bị sưng to, đau đớn…
• Bàng quang bị kích thích: Hiện tượng bàng quang bị kích thích, co thắt mất kiểm soát và không thể tự chủ gây nên tình trạng tiểu gấp, muốn đi tiểu ngay cả khi bàng quang có ít nước tiểu. Kèm theo đó là hiện tượng đi tiểu không tự chủ, tiểu đêm nhiều lần.
• Viêm bàng quang kẽ: Bệnh thường không rõ nguyên nhân gây ra với các dấu hiệu nhận biết như: đau vùng bụng dưới hoặc đau hố chậu, tiểu gấp, tiểu nhiều lần.
• Bệnh ung thư bàng quang: Gây tiểu nhiều lần, khi khối u bàng quang  xâm lấn và phát triển mạnh có thể dẫn tới chảy máu trong, tiểu ra máu.
• Do có sỏi và các dị vật khác trong đường tiết niệu: sỏi và các dị vật cọ xát, kích thích cổ bàng quang liên tục gây chứng tiểu nhiều lần, tiểu không hết, sỏi gây tắc đường tiểu.

Bệnh lý về tuyến tiền liệt ở nam giới

Viêm tuyến tiền liệt, u xơ tuyến tiền liệt và ung thư tiền liệt tuyến là 3 căn bệnh hay gặp nhất ở tuyến tiền liệt nam giới. Các bệnh lý tuyến tiền liệt đều gây ra rối loạn đường tiểu tiện với các triệu chứng như: đi tiểu nhiều lần cả ngày và đêm, tiểu rắt, tiểu buốt, bí tiểu, tiểu không hết, khó tiểu, tiểu ngắt quãng, lượng nước tiểu đi được ít… Tuy nhiên, ở các loại bệnh và mức độ khác nhau mà chứng đi tiểu nhiều lần cũng như các dấu hiệu khác sẽ biểu hiện nặng nhẹ khác nhau.

Viêm tuyến tiền liệt: là hiện tượng tuyến tiền liệt bị viêm sưng do các vi khuẩn xâm nhập và gây bệnh thông qua ống niệu đạo.

U xơ tuyến tiền liệt: hay còn gọi là bệnh phì đại tuyến tiền liệt là sự phát triển phình to của các tế bào tuyến tiền liệt lành tính làm cho kích thước tuyến tiền liệt lớn bất thường. Chúng đè nén vào ống niệu đạo, bàng quang và bộ phận xung quanh gây rối loạn tiểu tiện.

Ung thư tuyến tiền liệt: cũng là sự hình thành các khối u trong tuyến tiền liệt. Nhưng khác với u xơ tuyến tiền liệt, bệnh ung thư tuyến tiền liệt phát triển từ các tế bào tuyến tiền liệt bị đột biến gen và hình thành các khối ung thư ác tính theo thời gian.

☛ Giúp bạn hiểu chi tiết:

Các bệnh lý khác:

• Do mang thai: phụ nữ mang thai túi nước ối phình lớn dần chèn ép vào bàng quang khiến phụ nữ hay có cảm giác buồn tiểu, muốn đi tiểu nhiều lần trong ngày.
• Đái tháo đường: Bệnh đái tháo đường có các triệu chứng điển hình như tiểu nhiều kèm theo khát nước, khô da, sụt cân nhanh chóng… gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.
• Đái tháo nhạt: Có triệu chứng đi tiểu nhiều lần kèm với tiểu với số lượng lớn.
• Bệnh nội tiết: hiện tượng  tiểu nhiều lần xảy ra với người mắc chứng bệnh về nội tiết là đái tháo đường hay đái tháo nhạt.\

Nguyên nhân do các yếu tố khác (không do bệnh lý)

Các yếu tố bên ngoài hay còn gọi là các nguyên nhân không phải bệnh lí có thể gây chứng tiểu nhiều lần nhưng triệu chứng này thường không kéo dài và sẽ tự khỏi sau thời gian ngắn. Một số yếu tố phải kể đến như:

• Uống nhiều nước: thói quen uống nước vào trong cơ thể làm tăng bài tiết và tăng số lần đi tiểu trong ngày ở người bệnh.
• Căng thẳng, stress: Do những lo lắng, căng thẳng trong cuộc sống, trong công việc gây kích thích bàng quang dẫn tới đi tiểu nhiều trong ngày.
• Tổn thương thần kinh: Các tổn thương dây thần kinh… điều khiển hoạt động bàng quang dẫn tới đi tiểu nhiều lần, tiểu gấp.
• Do dùng các loại thuốc lợi tiểu: Các loại thuốc điều trị bệnh huyết áp, bệnh tim mạch có kèm theo tác dụng lợi tiểu. Tuy nhiên tình trạng này sẽ chấm dứt khi người bệnh ngưng dùng thuốc hoặc dùng với liều lượng nhỏ.
• Sau xạ trị ung thư: Như ung thư tuyến tiền liệt, ung thư bàng quang… có thể gây tiểu nhiều lần trong ngày.

Nguyên tắc ăn uống cho người bệnh

Theo đông y cho rằng đối với những người đi tiểu tiện nhiều lần, đau mỗi khi đi tiểu, mỗi lần đi tiểu lượng nước ít, nhưng một ngày lượng tiểu tiện bình thường thì thuộc lâm chứng, tức là chứng bệnh đi tiểu không thông thoát, phải rặn nhiều và đau buốt. Còn tiểu nhiều lần kèm theo lượng nước tiểu tăng nhiều thuộc tiêu khát. Trường hợp trước do bàng quang bị thấp nhiệt, can uất khí trệ, tì thận lưỡng hư làm bàng quang khí hóa bất lợi gây nên.

Nguyên tắc ăn uống đối với người bệnh tiểu nhiều lần do chứng:

• Cần phải thanh lương thông lợi là chính, vì vậy nên ăn các thức ăn như bí xanh, dưa hấu, đỗ đỏ, đỗ xanh, tể thái, măng tre…
• Người bệnh lâm chứng cần kiêng ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, các thức ăn có tính kích thích, cay.
• Người bệnh lâm chứng thuộc tì thận lưỡng hư, có thể ăn một số thức ăn thanh bổ như hạt sen, sơn trà, khoai tây, quả nhãn, thịt gà, cá, các loại quả, trứng,…
• Ngày thường, người bệnh còn cần uống nhiều nước sôi để nguội hoặc nước trà.

Người bệnh tiêu khát, lượng nước tiểu mỗi lần nhiều, cần khống chế ăn uống nhưng cần lưu ý chế độ ăn:

• Ăn ít những thức ăn nhiệt lượng cao, nhiều đường, nhiều mỡ, loại tinh bột như gạo, bột mì,… cũng cần khống chế thích đáng.
• Thường ngày người bệnh thuộc thể này có thể ăn nhiều một số thức ăn thuộc protein thực vật, protein động vật, các loại rau quả củ như đậu, chế phẩm của đậu, ngô, trứng, thịt nạc, cá, thịt gà, các loại rau có màu xanh…
• Cần kiêng hút thuốc lá và uống rượu